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FORMACIÓN EN

 

 

YIN + YANG + ACUYOGA + FASCIAS + MERIDIANOS PRINCIPALES Y EXTRAORDINARIOS

Formación 100 hrs (Modalidad semi-presencial / online)

La magia de la Medicina China aplicada al Yoga

 

¿QUÉ ES TCMYOGA®?

TCMYoga® (Yin + Yang) es la aplicación de la Medicina Tradicional China (MTC o TCM) a la práctica de Yoga. Aplicamos conceptos chinos básicos como son Qi y sus distintos tipos, Yin y Yang, Xue y Jinye, 5 Elementos (y sus influencias por exceso y deficiencia así como su relación con las Estaciones) y los ZangFu u órganos con sus funciones físicas y psicológicas. Utilizamos Asanas basadas en "trabajar" en meridianos y puntos acupunturales así como liberación miofascial con pelotas para obtener una influencia sobre la anatomía energética que define la MTC con la finalidad de encontrar el equilibrio a todos los niveles, desde lo físico a lo sutil. Incorporamos el importante rol de los Meridianos Extraordinarios y su influencia espiritual.

 

¿QUÉ APREDERÁS CON ESTA FORMACIÓN?

§ Bases de Med. Trad. China profundizando en la influencia física y psicológica de los  Órganos y  5 Elementos

§  Meridianos Principales. Aplicación Física y Psíquica

§  Desarrollo y dirección de clases Yin Yoga

§  Desarrollo y dirección de clases de Yang Yoga (Vinyasa y Core). Trabajo activo y dinámico sobre meridianos.

§  Nociones básicas de Fascias, Vías Miofasciales vs Meridianos Chinos e introducción a la liberación miofascial con pelotas

§  AcuYoga de TCMYoga®

§  Merid. Extraordinarios. Aplicación espiritual

§  Medicina China y su dimensión holística

 

PARA QUIÉN ES ESTA FORMACIÓN:

- Profesores de Yoga que deseen especializarse  en Yoga y Medicina China (Yin y Yang Yoga).

- Profesores de Yin Yoga interesados en profundizar en sus conocimientos sobre Medicina Tradicional China así como en la visión de TCMYoga®.

- Profesores de Yoga que quieran aportar a sus clases Yang las nociones de Meridianos y 5 Elementos

- Practicantes de Yoga interesados en conocer cómo la Medicina China puede hacer nuestra práctica de Yoga más coherente con cómo somos, con las estaciones, etc.

- Terapeutas de Medicina Tradicional China que quieran adaptar sus conocimientos a la práctica de Yoga para sí mismos o sus clientes.

- Cualquier persona interesada en aprender sobre Medicina China y Yoga.

- Cualquier practicante de Yoga que desee aprender, ampliar conocimientos, conocer gente fantástica y pasar unos días en la naturaleza

 

PARTES INTEGRANTES DE ESTA FORMACIÓN

FUNDAMENTOS DE YIN YOGA 20 HRS

FORMACIÓN YIN YOGA, MTC Y FASCIAS 50 HRS

YANG YOGA, VINYASA Y CORE 20 HRS

MERIDIANOS EXTRAORDINARIOS Y YOGA 10 HRS

 

OPCIONES DE REALIZAR ESTA FORMACIÓN

 

ONLINE:

Puedes realizar esta formación completa desde casa a tu propio ritmo. Tú eliges si realizas el pago completo y recibes todo el material junto en tu email o bien realizando cada una de sus partes integrantes paso a paso.

Pago completo: 750 €

Pago total según las partes integrantes: 830 €

- Fundamentos de Yin Yoga - 125 €

- Formación Yin Yoga, MTC y Fascias - 395 €

- Yang Yoga, Vinyasa y Core - 215 €

- Meridianos Extraordinarios y Yoga - 95 €

 

SEMI-PRESENCIAL EN FINES DE SEMANA / INTENSIVOS (NO RESIDENCIAL):

La modalidad semi-presencial consta de la asistencia a sesiones presenciales con la formadora, estudio y dedicación en casa, tutorías vía email y entrega de ejercicios de evaluación. Puedes conocer las fechas de las distintas partes que componen la formación en el apartado correspondiente. En esta modalidad NO se incluye el alojamiento.

Pago completo: 750 €

Pago total según las partes integrantes: 830 €

- Fundamentos de Yin Yoga - 125 €

- Formación Yin Yoga, MTC y Fascias - 395 €

- Yang Yoga, Vinyasa y Core - 215 €

- Meridianos Extraordinarios y Yoga - 95 €

 

SEMI-PRESENCIAL - RESIDENCIAL:

Del 22 de Julio a las 17 h hasta el 29 de Julio a las 16 h ofrecemos esta Formación en RÉGIMEN RESIDENCIAL en modalidad semi-presencial (una vez finalizado el intensivo, el/la alumn@ deberá entregar los ejercicios de evaluación correspondientes)

El lugar elegido para esta bonita experiencia es  CASA VENERA (Castaño del Robledo, Huelva). Un lugar privilegiado en la Sierra de Aracena y Picos de Aroche.

- Opción 1 (Reserva antes del 1 de Junio 2020 inclusive)

Total 995 €

- Opción 2 (Reserva posterior al 1 de Junio 2020)

Total 1160 €

 Reserva = 150 € a descontar del total correspondiente

Escríbenos a This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. para solicitar el dossier informativo para disfrutar de más detalles sobre esta modalidad.

 

DIPLOMA / CERTIFICADO:

- Se entregará vía email una vez superadas las pruebas de evaluación:

1. DIPLOMA YACEP (Yoga Alliance) para los que ya sean profesores de Yoga (mín. 200 hrs) o

2. CERTIFICADO DE ASISTENCIA para los que aún no lo sean.

- Dicho diploma, firmado y sellado por TCMYoga® y la Escuela Yoga Kula, indicará que se ha cursado la “Formación en TCMYoga® (Yin + Yang) 100 hrs”

 

FORMACIÓN 300 HRS:

Esta formación pertenece a “Holistic Yoga®”. Si se desea, el/la alumn@ que curse la modalidad semi-presencial podrá acceder a un diploma de profesor avanzado 300 hrs completando el resto de formaciones que la integran.

 

PROGRAMA

 

FUNDAMENTOS YIN YOGA 20 hrs

 (Introducción a la práctica de Yin Yoga y sus bases taoístas)

0.  INTRODUCCIÓN

Definición, Principios y Herramientas, Marco general, web y Facebook, Índice

1. FUNDAMENTOS DE YIN YOGA DE TCMYOGA®

1.1. ¿Por qué aprender sobre Yoga y Medicina China?

 1.2. ¿Qué es Yin Yoga y por qué es tan popular?

1.3. Orígenes y Evolución del Yin Yoga

1.4. Historia y Filosofía de la Medicina Tradicional China

1.5. Qi, Definición y Tipos

1.6. Yin y Yang. Relaciones

1.7. Características de una clase de Yin Yoga

1.8. Características de una clase de Yang Yoga

1.9. Acercamiento a los conceptos taoístas de 5 Elementos (Definición y relación con las Estaciones) y Meridianos principales

1.10. Yin Yoga vs Yoga Restaurativo vs Yoga Miofascial

1.11. Nomenclatura Asanas Yin

1.12. Elementos clave de la práctica de Yin Yoga

1.13. Adentrándonos en Yin Yoga. 10 Asanas y variantes

 

FORMACIÓN YIN YOGA, MTC Y FASCIAS 50 hrs

 (Conceptos de la MTC, 40 Asanas Yin Yoga, Profundización en las características físicas y emocionales de los Elementos, Enseñanza de Yin Yoga, Sistema Miofascial y Liberación Miofascial con pelotas, AcuYoga, puntos acupunturales en la práctica de Yoga)

2. CONCEPTOS BÁSICOS DE MTC

2.1. Los tres tesoros

2.2. Xue y Jinye

 2.3. Teoría de los 5 Elementos (Etiología, niveles de desequilibrios, excesos y deficiencias)

2.4. Teoría de los Zang Fu u Órganos internos (función psico-física de cada órgano)

2.5. Teoría de Meridianos y Reloj de meridianos circadiano

3. ASANAS YIN YOGA

3.1. Introducción

3.2. Aperturas de caderas

3.3. Flexiones laterales

3.4. Torsiones

3.5. Extensiones atrás

3.6. Flexiones hacia delante

3.7. Apertura de pecho y brazos

3.8. Apertura dorsales y escápulas

3.9. Savasana y variantes

4. ELEMENTO MADERA

4.1. Características básicas

4.2. Influencia física de los órganos de Madera y sus desequilibrios por Exceso y Deficiencia

4.3. Influencia emocional-mental de los órganos de Madera y sus desequilibrios por Exceso y Deficiencia

4.4. Arquetipos de equilibrio

4.5. Meridianos de Madera

4.6. Relajación guiada elemento Madera

5.  ELEMENTO FUEGO

5.1. Características básicas

5.2. Influencia física de los órganos de Fuego y y sus desequilibrios por Exceso y Deficiencia

5.3. Influencia emocional-mental de los órganos de Fuego y sus desequilibrios por Exceso y Deficiencia

5.4. Arquetipos de equilibrio

5.5. Meridianos de Fuego

5.6. Relajación guiada elemento Fuego

6.  ELEMENTO TIERRA

6.1. Características básicas

6.2. Influencia física de los órganos de Tierra y  y sus desequilibrios por Exceso y Deficiencia

6.3. Influencia emocional-mental de los órganos de Tierra y sus desequilibrios por Exceso y Deficiencia

6.4. Arquetipos de equilibrio

6.5. Meridianos de Tierra

6.6. Relajación guiada elemento Tierra

7.  ELEMENTO METAL

7.1. Características básicas

7.2. Influencia física de los órganos de Metal y y sus desequilibrios por Exceso y Deficiencia

7.3. Influencia emocional-mental de los órganos de Metal y sus desequilibrios por Exceso y Deficiencia

7.4. Arquetipos de equilibrio

7.5. Meridianos de Metal

7.6. Relajación guiada elemento Metal

8.  ELEMENTO AGUA

8.1. Características básicas

8.2. Influencia física de los órganos de Agua y sus desequilibrios por Exceso y Deficiencia

8.3. Influencia emocional-mental de los órganos de Agua y sus desequilibrios por Exceso y Deficiencia

8.4. Arquetipos de equilibrio

8.5. Meridianos de Agua

8.6. Relajación guiada elemento Agua

9. ENSEÑANZA DEL YIN YOGA

9.1. Desarrollo de una clase de Yin Yoga

9.2. La enseñanza de Yin Yoga

9.3. Metodología de “TCMYoga®” para clases de Yin Yoga

9.4. Grupos posturales y secuencia para Madera

9.5. Grupos posturales y secuencia para Fuego

9.6. Grupos posturales y secuencia para Tierra

9.7. Grupos posturales y secuencia para Metal

9.8. Grupos posturales y secuencia para Agua

9.9. Clase para Caderas

9.10. Clase para pecho – hombros

9.11. Clase circular de Meridianos Yin

10. SISTEMA MIOFASCIAL APLICADO A LA MTC

10.1. ¿Por qué aprender sobre Fascias?

 10.2. Fascias

(Definición, Sistema musculoesqueletal, Tejido conectivo, Fascia y Miofascia, Componentes, Cualidades, Funciones)

10.3. Vías Miofasciales

(Definición, Fascias y Yoga, Recorrido de las Vías Miofasciales)

10.4. Vías Miofasciales vs Meridianos chinos

10.5. ¿Qué es la liberación miofascial con pelotas?

10.6. Tipos de Pelotas

10.7. Metodología de trabajo

10.8. Liberación miofascial con pelotas para cada Meridiano

11. ACUYOGA (Yin y masaje con pelotas)

11.1. Teoría de Puntos acupunturales

11.2. Metodología de trabajo que ofrece TCMYoga®

11.3. Puntos Mu y Shu

11.4. Puntos para Madera (Yin Yoga)

11.5. Puntos para Fuego (Yin Yoga)

11.6. Puntos para Tierra (Yin Yoga)

11.7. Puntos para Metal (Yin Yoga)

11.8. Puntos para Agua (Yin Yoga)

 

YANG YOGA (VINYASA Y CORE) 20 hrs

 (Estiramiento dinámico y tonificación de meridianos chinos, 40 Asanas de Yang Yoga, Enseñanza de Yang Yoga de TCMYoga®)

12. FUNDAMENTOS YANG YOGA DE TCMYOGA®

12.1. Orígenes y Evolución del Yang Yoga

12.2. ¿Qué es Yang Yoga de TCMYoga®?

12.3. Elementos clave de la práctica Yang Yoga

13. ASANAS YANG YOGA

13.1. Introducción

13.2. Posturas de pie

13.3. Tonificación Abdominal

13.4. Aperturas de Caderas

13.5. Flexión hacia delante

13.6. Flexiones lateral

13.7. Extensión atrás

13.8. Tonificación de brazos

13.9. Invertidas

14. ENSEÑANZA DEL YANG YOGA

14.1. Desarrollo de una clase de Yang Yoga

14.2. Metodología de “TCMYoga®” para clases de YangYoga

14.3. AcuYoga (Yang)

14.4. Grupos posturales y secuencia para Madera

14.5. Grupos posturales y secuencia para Fuego

14.6. Grupos posturales y secuencia para Tierra

14.7. Grupos posturales y secuencia para Metal

14.8. Grupos posturalesy secuencia para Agua

14.9. Círculo de meridianos Yang Flow

14.10. Círculo de meridianos Yang Core



MERIDIANOS EXTRAORDINARIOS Y YOGA 10 hrs

 (Profundización en la visión taoísta, descripción de los 8 Meridianos Extraordinarios y su influencia espiritual, ejercicios prácticos)

15. MERIDIANOS EXTRAORDINARIOS

15.1.  Meridianos Extraordinarios. Huellas Kármicas

15.2. Aplicaciones

15.3. Teoría de 3 Niveles

15.4. Matriz de Meridianos

15.5. Los 3 Jiao y MingMen

15.6. Descripción de los Meridianos Extraordinarios

15.7. Los 8 Meridianos Extraordinarios en la fase embrionaria

15.8. Órbita micro y macrocósmica

15.9. Secuencia TCMYoga® para los meridianos extraordinarios

15.10. Meditación

 

BONUS GRATIS

16. MTC, MEDICINA HOLÍSTICA

16.1.  Círculo de meridianos

16.2. Yoga y Medicina China

16.3. Diagnóstico, Diferenciación de síndromes y tratamiento de la MTC