Yin Yoga
Quietud, atención plena, flexibilidad son algunas palabras clave que se desarrollan con la práctica de Yin Yoga, estilo que beneficia el tejido fascial y cuyas bases proceden de la Medicina Tradicional China.
Yang Yoga
Mediante el dinamismo y la tonificación muscular buscamos el fortalecimiento del cuerpo y la mente. Se trabaja tanto alineamiento como Vinyasa con base en los 5 Elementos, Meridianos y Puntos, etc.
Fascias
Un tejido fascial saludable es esencial para nuestro bienestar psico-físico. Aprende a mejorar las Fascias y Vías Miofasciales meditante Yin y Yang Yoga y mediante automasaje con pelotas Yoga Miofascial®.
FORMACIONES "SEMI-PRESENCIALES"
Y "A DISTANCIA"
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Holistic Yoga Therapy®
La unión de Yoga y Medicina China que ofrece TCM Yoga es parte de "Holistic Yoga Therapy®. Ésta nace en el año 2014 con la finalidad de integrar el conocimiento de las Vías Miofasciales de Myer, el Ayurveda, el Masaje Thai y la Medicina China con el Yoga y la Yogaterapia. El resultado actualmente es una formación completa de 250 hrs constituida por las formaciones en Yoga Miofascial®, AyurYoga®, TCM Yoga® y cursos finales de especialización de Yogaterapia Holística. Puedes disfrutar de este conocimiento asistiendo a clases y retiros de profesores certificados así como cursando nuestras formaciones que ofrecemos tanto en modalidad "semi-presencial" (recibes el material antes de los seminarios para que vayas leyéndolo y viendo los vídeos desde casa) como "a distancia" (a tu ritmo). Mantente informado en nuestras redes sociales o contáctanos en el email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it..